Ya sea  por el asfalto o por la montaña  los beneficios de practicar algún deporte son indiscutibles. Bien en bicicleta, en zapatillas o descalzo por la playa. Ya sea con o sin pelota, con o sin red, con o sin goles .

Ya se practique dentro o fuera de un gimnasio y se termine en una ducha o con un baño de vapor. El cuerpo y la mente lo agradecerán y lejos de restar energía la añadirá. Convirtiendo el aporte de adrenalina experimentado mientras lo practicamos en un  un plus de energía para el resto de la jornada.

Como hace siglos decían los romanos: “Orandum est ut sit mens sana in corpore sano” : “Oremos por una mente sana en un cuerpo sano”

En Vigo se celebrará este año 2018 el circuito “Run Run Vigo 2019” que consta de 9 carreras. Los atletas que la disputen sumarán unos 94 km.

Las carreras , distancias y fechas  de este circuito y actualizadas según se vayan confirmando son las siguientes (marcadas en negrita) junto a las que indicamos otras carreras que puedan ser de su interés sin formar parte del cómputo del RUN RUN VIGO  2019:

CARRERA                                                                                               KILÓMETROS                            FECHA

-Subida ao Castro                                                                                    21.5Km                                       27/1/19

_Galiexpo Running                                                                                        5/10km.                                      3/02/19

-XIX Medio Maratón Vig Bay                                                                  21km.                                       7/04/19
-5km Cidade Universitaria                                                                      5 km.                                    21/04/19
-VIII Carreira da Cereixa                                                                         10 km.                                 26/04/ 2019

_ Holi Life Vigo                                                                                                   5km                                 12/05/2019

_10k. Vigo                                                                                                            10km                              19/05/2019
-VII Carreira Nocturna  Correndo por Vigo                                      10 km.                            08/06/ 2019
-XXXVI Carreira Nocturna de San Xoán                                           8.6km.                                22/06/2019 

  -24h. de Vigo                                                                                            km.                       ANULADA en 2019
-X 10 Km. Xorn. Marisqueiras do Berbés                                        10 km.                   15/09/2019

_ Triatlón Desafío Islas Cies                                                                      Triatlón                              22/09/2019

_15Km. Atlántico OIA                                                                                   15km.                                7/10/ 2019

-Desafío  BOOT CAMP VIGO 2019                                                            10,5km.                              6/10/ 2019
-VII Vigo Contra el Cáncer                                                                        10km.                                  20/10/2019

-Vigo + 11                                                                                                     11km.                            11/11/ 2019

San Silvestre de Vigo                                                                                   6km                                      31/12/2019

 

Cada año el número de corredores aumenta especialmente en algunas carreras como “Vigo contra el cáncer ” (más información)

Premios masculinos y femeninos:

1º Clasificado/a 2º Clasificado/a 3º Clasificado/a                             Categorías

300,00€                   200,00 €               100,00 €                                  F-1 y M-1   (Entre 1979-1998 (ambos incluídos))

300,00 €                  200,00 €               100,00 €                                  F-2 y M-2  ( Entre 1969-1978 (ambos incluídos))

300,00 €                  200,00 €               100,00 €                                  F-3 y M-3   (Entre 1959-1968 (ambos incluídos))

300,00 €                  200,00 €               100,00 €                                  F-4 y M-4    (1958 – 0000)

Para los últimos detalles de la carrera: