Ya sea por el asfalto o por la montaña los beneficios de practicar algún deporte son indiscutibles. Bien en bicicleta, en zapatillas o descalzo por la playa. Ya sea con o sin pelota, con o sin red, con o sin goles .
Ya se practique dentro o fuera de un gimnasio y se termine en una ducha o con un baño de vapor. El cuerpo y la mente lo agradecerán y lejos de restar energía la añadirá. Convirtiendo el aporte de adrenalina experimentado mientras lo practicamos en un un plus de energía para el resto de la jornada.
Como hace siglos decían los romanos: “Orandum est ut sit mens sana in corpore sano” : “Oremos por una mente sana en un cuerpo sano”
En Vigo se celebrará este año 2018 el circuito “Run Run Vigo 2019” que consta de 9 carreras. Los atletas que la disputen sumarán unos 94 km.
Las carreras , distancias y fechas de este circuito y actualizadas según se vayan confirmando son las siguientes (marcadas en negrita) junto a las que indicamos otras carreras que puedan ser de su interés sin formar parte del cómputo del RUN RUN VIGO 2019:
–CARRERA KILÓMETROS FECHA
-Subida ao Castro 21.5Km 27/1/19
_Galiexpo Running 5/10km. 3/02/19
-XIX Medio Maratón Vig Bay 21km. 7/04/19
-5km Cidade Universitaria 5 km. 21/04/19
-VIII Carreira da Cereixa 10 km. 26/04/ 2019
_ Holi Life Vigo 5km 12/05/2019
_10k. Vigo 10km 19/05/2019
-VII Carreira Nocturna Correndo por Vigo 10 km. 08/06/ 2019
-XXXVI Carreira Nocturna de San Xoán 8.6km. 22/06/2019
-24h. de Vigo km. ANULADA en 2019
-X 10 Km. Xorn. Marisqueiras do Berbés 10 km. 15/09/2019
_ Triatlón Desafío Islas Cies Triatlón 22/09/2019
_15Km. Atlántico OIA 15km. 7/10/ 2019
-Desafío BOOT CAMP VIGO 2019 10,5km. 6/10/ 2019
-VII Vigo Contra el Cáncer 10km. 20/10/2019
-Vigo + 11 11km. 11/11/ 2019
San Silvestre de Vigo 6km 31/12/2019
Cada año el número de corredores aumenta especialmente en algunas carreras como “Vigo contra el cáncer ” (más información)
Premios masculinos y femeninos:
1º Clasificado/a 2º Clasificado/a 3º Clasificado/a Categorías
300,00€ 200,00 € 100,00 € F-1 y M-1 (Entre 1979-1998 (ambos incluídos))
300,00 € 200,00 € 100,00 € F-2 y M-2 ( Entre 1969-1978 (ambos incluídos))
300,00 € 200,00 € 100,00 € F-3 y M-3 (Entre 1959-1968 (ambos incluídos))
300,00 € 200,00 € 100,00 € F-4 y M-4 (1958 – 0000)
Para los últimos detalles de la carrera: